筋肉の役割や種類|その働きを知って施術に活かす

目安時間:約 7分
筋肉のイメージ

 

私たちが体を動かすということ

正確には関節を動かすということです。

 

そして関節を直接動かしているのが筋肉。

 

関節を動かすための筋肉は

骨格筋と呼ばれているものですね。

 

骨格筋に対する知識は

私たちが最低限持っていなければいけない重要なもの。

 

ここでは筋肉に対する基礎的な知識をおさらいします。
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