経絡経穴(ツボ一覧表)

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経穴取穴法

 

このページでは、経穴の取穴法(ツボの探し方)について記載しています。

 

データベースとしてご利用ください。

 

また

特定穴は赤字で

該当する筋や靭帯は青字で記載してあります。

 

経穴の名前から検索したい場合は

「Ctrl」+「F」を押し、

表示された枠に経穴名を入力してください。

(ひらがな入力可)

 

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寸度の計り方

➀男は左、女は右とし、手の母指第1節の横幅を1寸、

示指・中指・薬指の第1節を合わせた幅を2寸とする。

 

1寸

 

2寸
②手の示指から小指までを合わせ、その中節を横にはかり、その幅を3寸とする。

 

3寸

 

 

③手の母指と中指の指頭を合わせて環を作り、

中指の内側にできる横紋の端を結ぶ間を1寸とする。

 

1寸

 

 

手の太陰肺経

 

 

中府(ちゅうふ)

肺経の募穴

雲門穴の下1寸。

大胸筋、小胸筋

 

雲門(うんもん)

鎖骨下窩にあり、烏口突起の内縁、動脈拍動部。

三角筋と大胸筋の間

 

天府(てんぷ)

上腕部にあり、腋窩横紋前端から尺沢穴に向かい下3寸。

上腕二頭筋の筋溝。

上腕二頭筋

 

俠白(きょうはく)

上腕部にあり、腋窩横紋前端から尺沢穴に向かい下4寸。

尺沢穴の上5寸。

上腕二頭筋の筋溝

 

尺沢(しゃくたく)

合水穴

肘窩横紋上にあり、上腕二頭筋腱の橈側。

上腕二頭筋腱、上腕筋、腕橈骨筋

 

孔最(こうさい)

郄穴

前腕前橈側にあり、太淵穴の上7寸、尺沢穴の下3寸。

腕橈骨筋

 

列缺(れつけつ)

絡缺 四総穴のひとつ

前腕前橈側のあり、太淵穴から尺沢穴に向かい上1寸5分で

動脈拍動部のやや橈側。

腕橈骨筋腱

経渠(けいきょ)

経金穴

前腕前橈側のあり、太淵穴の上1寸、動脈拍動部。

腕橈骨筋腱

 

太淵(たいえん)

手関節全面横紋の橈側端の陥凹部、動脈拍動部。

 

魚際(ぎょさい)

第1中手指節関節の上、橈側陥凹部、表裏の肌目。

短拇指外転勤

 

少商(しょうしょう)

井木穴

拇指橈側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分。

 

 

 

 

 

 

手の陽明大腸経

 

商陽(しょうよう)

井金穴

示指橈側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分。

 

二間(じかん)

第2中手指節関節の下、橈側陥凹部。

 

三間(さんかん)

第2中手指節関節の上、橈側陥凹部。

第1背側骨間筋

 

合谷(ごうこく)

原穴 四総穴のひとつ

第1・第2中手骨底間の下、陥凹部、第2中手骨より。

第1背側骨間筋

 

陽谿(ようけい)

経火穴

手関節後橈側にあり、拇指を進展してできる長・短指伸筋腱の間の陥凹部。

長・短指伸筋腱

 

偏歴(へんれき)

絡穴

前腕後橈側にあり、陽谿穴から曲池穴に向かい上3寸。

長拇指外転勤・短拇指伸筋

 

温溜(おんる)

郄穴

前腕後橈側にあり、陽谿穴から曲池穴に向かい上5寸

長・短橈側手根伸筋の間。

長橈側手根伸筋・短橈側手根伸筋

 

下廉(げれん)

前腕後橈側にあり、曲池穴の下4寸

長・短橈側手根伸筋の間。

長橈側手根伸筋・短橈側手根伸筋

 

上廉(じょうれん)

前腕後橈側にあり、曲池穴の下3寸

長・短橈側手根伸筋の間。

長橈側手根伸筋・短橈側手根伸筋

 

手三里(てさんり)

前腕後橈側にあり、曲池穴の下2寸

長・短橈側手根伸筋の間。

長橈側手根伸筋・短橈側手根伸筋

 

曲池(きょくち)

合土穴

肘を屈曲してできる肘窩横紋の外方で、上腕骨外側上顆の前。

長橈側手根伸筋・短橈側手根伸筋

 

肘髎(ちゅうりょう)

上腕骨外側上顆の上際で、上腕三頭筋外縁の陥凹部。

上腕三頭筋・腕橈骨筋

 

手五里

曲池穴から肩グウ穴に向かい上3寸。

上腕三頭筋・上腕筋

 

臂臑(ひじゅ)

肩グウ穴から曲池穴に向かい下3寸、三角筋の前縁。

三角筋・上腕二頭筋

 

肩グウ(けんぐう)

肩関節の前方、肩峰と上腕骨頭の間。

三角筋

 

巨骨(ここつ)

鎖骨外端と肩甲棘の間の陥凹部。

僧帽筋・棘上筋

 

天鼎(てんてい)

扶突穴の後下方1寸、胸鎖乳突筋後縁。

広頚筋・胸鎖乳突筋

 

扶突(ふとつ)

喉頭隆起の外方3寸で下顎角の下方1寸。

広頚筋・胸鎖乳突筋

 

禾髎(かりょう)

水溝穴の外5分。

口輪筋

 

迎香(げいこう)

鼻孔の外5分、鼻唇溝中。

上唇鼻翼挙筋・上唇挙筋・小頬骨筋

 

 

足の陽明胃経

承泣(しょうきゅう)

瞳孔の下7分、眼窩下縁の中央、正視させて取る。

眼輪筋

 

四白(しはく)

瞳孔の下1寸、眼窩下孔部、正視させて取る。

眼輪筋

 

巨髎(こりょう)

鼻孔の外8分、瞳孔線上に取る。

小胸骨筋、上唇挙筋

 

地倉(ちそう)

口角の外4分に取る。

口輪筋

 

大迎(だいげい)

下顎角の前1寸3分の陥凹部、動脈拍動部に取る。

広頚筋、咬筋

 

頬車

耳垂下端と下顎角の間の陥凹部に取る。

咬筋

 

下関(げかん)

頬骨弓中央の下際陥凹部に取る。

咬筋、外側翼突筋

 

頭維(ずい)

額角髪際にあり、神庭穴の外4寸5分に取る。

前頭筋

 

人迎(じんげい)

喉頭隆起の外方1寸5分、動脈拍動部に取る。

広頚筋

 

水突(すいとつ)

人迎穴と気舎穴の中央に取る。

広頚筋、胸鎖乳突筋

 

気舎(きしゃ)

小鎖骨上窩中央に取る。

広頚筋、胸鎖乳突筋

 

缺盆(けつぼん)

大鎖骨上窩にあり、鎖骨上際陥凹部、乳頭線上に取る。

広頚筋、中斜角筋

 

気戸(きこ)

鎖骨上際にあり、前正中線の外4寸、乳頭線上に取る。

大胸筋、鎖骨下筋

 

庫房(こぼう)

第2肋骨上際にあり、乳頭線上に取る。

大胸筋、小胸筋

 

屋翳(おくえい)

第2肋間にあり、乳頭線上に取る。

大胸筋、小胸筋

 

譍窓(ようそう)

第3肋間にあり、乳頭線上に取る。

大胸筋、小胸筋

 

乳中(にゅうちゅう)

乳頭の中央で、第4肋間に取る。

大胸筋、小胸筋

 

乳根(にゅうこん)

第5肋間にあり、乳頭線上に取る。

大胸筋

 

不容(ふよう)

天枢穴の上6寸、巨闕穴の外2寸に取る。

腹直筋

 

承満(しょうまん)

天枢穴の上5寸、上脘穴の外2寸に取る。

腹直筋

 

粱門(りょうもん)

天枢穴の上4寸、中脘穴の外2寸に取る。

腹直筋

 

関門(かんもん)

天枢穴の上3寸、建里穴の外2寸に取る。

腹直筋

 

太乙(たいいつ)

天枢穴の上2寸、下脘穴の外2寸に取る。

腹直筋

 

滑肉門(かつにくもん)

天枢穴の上1寸、水分穴の外2寸に取る。

腹直筋

 

天枢(てんすう)

大腸経の募穴

臍(へそ)の外2寸に取る。

腹直筋

 

外陵(がいりょう)

天枢穴の下1寸、陰交穴の外2寸に取る。

腹直筋

 

大巨(だいこ)

天枢穴の下2寸、石門穴の外2寸に取る。

腹直筋

 

水道(すいどう)

天枢穴の下3寸、関元穴の外2寸に取る。

腹直筋

 

帰来(きらい)

天枢穴の下4寸、中極穴の外2寸に取る。

腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋

 

気衝(きしょう)

天枢穴の下5寸、曲骨穴の外2寸に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋、鼡径靭帯

 

髀関(ひかん)

上前腸骨棘の下方、縫工筋と大腿筋膜張筋の間、陥凹部に取る。

大腿直筋、縫工筋、大腿筋膜張筋

 

伏兎(ふくと)

大腿部の前外側にあり、膝蓋骨外上角から髀関穴に向かい上6寸に取る。

大腿直筋、外側広筋

 

陰市(いんし)

大腿部の前外側にあり、膝蓋骨外上角から髀関穴に向かい上3寸に取る。

外側広筋

 

梁丘(りょうきゅう)

郄穴

大腿部の前外側にあり、膝蓋骨外上角から髀関穴に向かい上2寸に取る。

外側広筋

 

犢鼻(とくび)

膝蓋骨下縁と脛骨上端との中間で膝蓋靭帯中に取る。

膝蓋靭帯

 

足三里(あしさんり)

合土穴

膝をたて、外膝眼穴の下3寸に取る。

前脛骨筋

 

上巨虚(じょうこきょ)

膝をたて、足三里穴から解谿穴に向かい下3寸に取る。

前脛骨筋

 

条口(じょうこう)

足三里穴から解谿穴に向かい下5寸に取る。

前脛骨筋

 

下巨虚(げこきょ)

足三里穴から解谿穴に向かい下6寸に取る。

前脛骨筋

 

豊隆(ほうりゅう)

絡穴

外果の上8寸、条口穴の外方に一筋へだてた陥凹部に取る。

前脛骨筋、長趾伸筋

 

解谿(かいけい)

経火穴

足関節全面中央、前脛骨筋腱の外側陥凹部に取る。

前脛骨筋腱、長母指伸筋腱、長趾伸筋腱

 

衝陽(しょうよう)

原穴

足背にあり、第2・第3中足骨底間の前、陥凹部に取る。

長趾伸筋、短拇指伸筋

 

陥谷(かんこく)

兪木穴

足背にあり、第2中足指節関節の後、外側陥凹部に取る。

短拇指伸筋、第2背側骨間筋

 

内庭(ないてい)

榮水穴

足背にあり、第2中足指節関節の前、外側陥凹部に取る。

第2背側骨間筋

 

厲兌(れいだ)

井金穴

足の第2指外側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。

 

足の太陰脾経

 

隠白(いんぱく)

井木穴

足の第1指内側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。

 

大都(だいと)

榮火穴

足の第1中足指節関節の前、内側陥凹部に取る。

 

太白(たいはく)

兪土穴、原穴

足の第1中足指節関節の後、内側陥凹部に取る。

拇指外転筋

 

公孫(こうそん)

絡穴

太白穴の後1寸に取る。

拇指外転筋、前脛骨筋腱

 

商丘(しょうきゅう)

経金穴

内果の前下方陥凹部に取る。

下伸筋支帯

 

三陰交(さんいんこう)

内果の上3寸、脛骨内側縁の骨際に取る。

後脛骨筋、長趾屈筋

 

漏谷(ろうこく)

内果の上6寸、脛骨内側縁の骨際に取る。

後脛骨筋、長趾屈筋

 

地機(ちき)

郄穴

内果の上8寸、脛骨内側縁の骨際に取る。

ヒラメ筋

 

陰陵泉(いんりょうせん)

合水穴

脛骨内側顆の下、脛骨内側の骨際、陥凹部に取る。

腓腹筋、半腱様筋腱

 

血海(けっかい)

大腿前内側にあり、膝蓋骨内上角の上2寸に取る。

内側広筋

 

箕門(きもん)

大腿前内側にあり、膝蓋骨内上角の上8寸、縫工筋と大腿直筋の間に取る。

縫工筋、大腿直筋、内側広筋

 

衝門(しょうもん)

曲骨穴の外3寸5分、鼡径溝中の動脈拍動部に取る。

腸腰筋、恥骨筋

 

府舎(ふしゃ)

大横穴の下4寸3分、衝門穴の上7分に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

腹結(ふくけつ)

大横穴の下1寸3分に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

大横(だいおう)

臍の外3寸5分に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

腹哀(ふくあい)

大横穴の上3寸、建里穴の外3寸5分に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

食トク(しょくとく)

内庭穴の外6寸、乳根穴の外2寸、第5肋間に取る。

大胸筋

 

天谿(てんけい)

ダン中穴の外6寸、乳中穴の外2寸、第4肋間に取る。

大胸筋

 

胸郷(きょうきょう)

玉堂穴の外6寸、膺窓穴の外2寸、第3肋間に取る。

大胸筋

 

周栄(しゅうえい)

紫宮穴の外6寸、屋翳穴の外2寸、第2肋間に取る。

大胸筋

 

大包(だいほう)

脾の大絡

腋窩中央の下6寸、中腋窩線上の肋間に取る。

前鋸筋

 

 

手の少陰心経

極泉(きょくせん)

腋窩の中央、動脈拍動部に取る。

 

青霊(せいれい)

少海穴から極泉穴に向かい上3寸に取る。

上腕三頭筋

 

少海(しょうかい)

合水穴

肘を半ば屈曲し、肘窩横紋の内端で、上腕骨内側上顆から橈側へ入ること5分に取る。

円回内筋、橈側手根屈筋

 

霊道(れいどう)

経金穴

前腕前尺側にあり、神門穴の上1寸5分、尺側手根屈筋腱の橈側に取る。

尺側手根屈筋腱

 

通里(つうり)

絡穴

前腕前尺側にあり、神門穴の上1寸、尺側手根屈筋腱の橈側に取る。

尺側手根屈筋腱

 

陰郄(いんげき)

郄穴

前腕前尺側にあり、神門穴の上5分、尺側手根屈筋腱の橈側に取る。

尺側手根屈筋腱

 

神門(しんもん)

兪土穴、原穴

手関節全面横紋の尺側にあり、豆状骨の上際で尺側手根屈筋腱の橈側に取る。

尺側手根屈筋腱

 

少府(しょうふ)

榮火穴

手掌部にあり、指を屈し、薬指と小指の指尖が手掌に当たるところの中間に取る。

小指対立筋、虫様筋

 

少衝(しょうしょう)

井木穴

小指橈側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。

 

手の太陽小腸経

 

少沢(しょうたく)

井金穴

小指尺側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。

 

前谷(ぜんこく)

榮水穴

第5中手指節関節の下、尺側陥凹部に取る。

 

後谿(こうけい)

兪木穴

第5中手指節関節の上、尺側陥凹部、手を握ってできる横紋の端に取る。

小指外転筋

 

腕骨(わんこつ)

原穴

手背尺側にあり、第5中手骨底と三角骨の間の陥凹部に取る。

小指外転筋

 

陽谷(ようこく)

経火穴

手関節後面にあり、尺骨茎状突起の下際陥凹部に取る。

伸筋支帯、尺側手根伸筋腱

 

養老(ようろう)

郄穴

陽谷穴の上1寸で、尺側茎状突起と尺骨頭の間の陥凹部に取る。

尺側手根伸筋腱

 

支正(しせい)

絡穴

陽谷穴から小海穴に向かい上5寸、尺骨後面のほぼ中央に取る。

尺側手根伸筋腱、尺側手根屈筋腱

 

小海(しょうかい)

合土穴

上腕骨内側上顆と肘頭の間、陥凹部、肘を半ば屈曲して取る。

尺側手根屈筋

 

肩貞(けんてい)

腋窩横紋の後端から上1寸に取る。

小円筋、大円筋

 

臑兪(じゅゆ)

腋窩横紋後端の上方で,肩甲棘外端の下際陥凹部に取る。

三角筋、棘下筋

 

天宗(てんそう)

棘窩下のほぼ中央に取る。

棘下筋

 

秉風(へいふう)

肩甲棘のほぼ中央上際に取る。

棘上筋、僧帽筋

 

曲垣(きょくえん)

肩甲棘内端の上際で、棘上窩に取る。

棘上筋、僧帽筋

 

肩外兪(けんがいゆ)

第1・第2胸椎棘突起間の外3寸、肩甲骨上角の骨際に取る。

僧帽筋、肩甲挙筋

 

肩中兪(けんちゅうゆ)

第7頚椎と第1胸椎棘突起間の外2寸に取る。

僧帽筋、肩甲挙筋

 

天窓(てんそう)

下顎骨の後下方、胸鎖乳突筋の前縁で、扶突穴と天容穴のほぼ中央に取る。

広頚筋、胸鎖乳突筋

 

天容(てんよう)

下顎角の後ろで、胸鎖乳突筋の前縁に取る。

胸鎖乳突筋、顎二腹筋後腹

 

顴髎(けんりょう)

外眼角の直下で頬骨の下縁、陥凹部に取る。

大頬骨筋

 

聴宮(ちょうきゅう)

耳珠中央の前、陥凹部、顎関節後縁に取る。

 

足の太陽膀胱経

 

睛明(せいめい)

内眼角もう1分、鼻根との間に取る。

内側眼瞼靭帯

 

攅竹(さんちく)

眉毛の内端陥凹部に取る。

眼輪筋、前頭筋、皺眉筋

 

曲差(きょくさ)

神庭穴と頭維穴を結ぶ線上で、神庭穴の外1寸5分に取る。

前頭筋

 

五処(ごしょ)

曲差穴の後5分、上星穴の外1寸5分に取る。

前頭筋

 

承光(しょうこう)

曲差穴の後2寸、五処穴の後1寸5分に取る。

帽状腱膜

 

通天(つうてん)

曲差穴の後3寸5分、承光穴の後1寸5分に取る。

帽状腱膜

 

絡却(らくきゃく)

曲差穴の後5寸、通天穴の後1寸5分に取る。

帽状腱膜

 

玉枕(ぎょくちん)

絡却穴の後、脳戸穴の外1寸3分に取る。

後頭筋

 

天柱(てんちゅう)

瘂門穴の外、1寸3分に取る。

僧帽筋、頭半棘筋、頭板状筋

 

大杼(だいじょ)

骨会

第1・第2胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

僧帽筋、菱形筋

 

風門(ふうもん)

第2・第3胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

僧帽筋、菱形筋

 

肺兪(はいゆ)

肺経の兪穴

第3・第4胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

僧帽筋、菱形筋

 

厥陰兪(けついんゆ)

心包経の兪穴

第4・第5胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

僧帽筋、菱形筋

 

心兪(しんゆ)

心経の兪穴

第5・第6胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

僧帽筋、菱形筋

 

膈兪(かくゆ)

血会

第7・第8胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

僧帽筋

 

肝兪(かんゆ)

肝経の兪穴

第9・第10胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

僧帽筋、広背筋

 

胆兪(たんゆ)

胆経の兪穴

第10・第11胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

広背筋、腰背腱膜

 

脾兪(ひゆ)

脾経の兪穴

第11・第12胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

腰背腱膜、広背筋

 

胃兪(いゆ)

胃経の兪穴

第12胸椎・第1腰椎棘突起間の外1寸5分に取る。

腰背腱膜、広背筋

 

三焦兪(さんしょうゆ)

三焦経の兪穴

第1・第2腰椎棘突起間の外1寸5分に取る。

腰背腱膜、広背筋

 

腎兪(じんゆ)

腎経の兪穴

第2・第3腰椎棘突起間の外1寸5分に取る。

腰背腱膜

 

大腸兪(だいちょうゆ)

大腸経の兪穴

第4・第5腰椎棘突起間の外1寸5分に取る。

腰背腱膜

 

小腸兪(しょうちょうゆ)

小腸経の兪穴

正中仙骨稜第1仙椎棘突起部の下外方1寸5分に取る。

腰背腱膜

 

膀胱兪(ぼうこうゆ)

膀胱経の兪穴

正中仙骨稜第2仙椎棘突起部の下外方1寸5分に取る。

大殿筋、仙棘筋

 

中膂兪(ちゅうりょゆ)

正中仙骨稜第3仙椎棘突起部の下外方1寸5分に取る。

大殿筋、仙棘筋

 

白環兪(はくかんゆ)

正中仙骨稜第4仙椎棘突起部の下外方1寸5分、仙骨裂孔の外1寸5分に取る。

大殿筋、仙棘筋

 

上髎(じょうりょう)

第1仙骨孔部に取る。

仙棘筋

 

次髎(じりょう)

第2仙骨孔部に取る。

仙棘筋

 

中髎(ちゅうりょう)

第3仙骨孔部に取る。

仙棘筋

 

下髎(げりょう)

第4仙骨孔部に取る。

仙棘筋

 

会陽(えよう)

尾骨下端の外5分に取る。

大殿筋

 

承扶(しょうふ)

殿溝の中央に取る。

大殿筋、半腱様筋、大腿二頭筋

 

殷門(いんもん)

後大腿部のほぼ中央、承扶穴と委中穴を結ぶ線のほぼ中央に取る。

半腱様筋、大腿二頭筋

 

浮郄(ふげき)

委陽穴の上1寸、大腿二頭筋の内縁に取る。

大腿二頭筋

 

委陽(いよう)

膝窩横紋の外端、大腿二頭筋の内縁に取る。

大腿二頭筋、腓腹筋外側頭

 

委中(いちゅう)

合土穴

膝窩横紋の中央に取る。

 

附分(ふぶん)

第2・第3胸椎棘突起間の外3寸に取る。

僧帽筋、菱形筋

 

魄戸(はくこ)

第3・第4胸椎棘突起間の外3寸に取る。

僧帽筋、菱形筋

 

膏肓(こうこう)

第4・第5胸椎棘突起間の外3寸に取る。

僧帽筋、菱形筋

 

神堂(しんどう)

第5・第6胸椎棘突起間の外3寸に取る。

僧帽筋、菱形筋

 

譩譆(いき)

第6・第7胸椎棘突起間の外3寸に取る。

菱形筋

 

膈関(かくかん)

第7・第8胸椎棘突起間の外3寸に取る。

広背筋

 

魂門(こんもん)

第9・第10胸椎棘突起間の外3寸に取る。

広背筋

 

陽綱(ようこう)

第10・第11胸椎棘突起間の外3寸に取る。

広背筋

 

意舎(いしゃ)

第11・第12胸椎棘突起間の外3寸に取る。

広背筋

 

胃倉(いそう)

第12胸椎・第1腰椎棘突起間の外3寸に取る。

広背筋

 

 

肓門(こうもん)

第1・第2腰椎棘突起間の外3寸に取る。

広背筋

 

志室(ししつ)

第2・第3腰椎棘突起間の外3寸に取る。

広背筋

 

胞肓(ほうこう)

 

正中仙骨稜第2仙椎棘突起部の下外方3寸に取る。

大殿筋、中殿筋

 

秩辺(ちつぺん)

正中仙骨稜第3仙椎棘突起部の下外方3寸に取る。

大殿筋、中殿筋

 

合陽(ごうよう)

委中穴の直下3寸に取る。

腓腹筋

 

承筋(しょうきん)

委中穴の下、腓腹筋の最もふくらんだところで、内側頭と外側頭の筋溝に取る。

腓腹筋

 

承山(しょうざん)

委中穴の下、腓腹筋内側頭と外側頭の筋溝下端に取る。

腓腹筋

 

飛陽(ひよう)

絡穴

崑崙穴の上7寸、腓腹筋下垂部の外縁、腓腹筋とヒラメ筋との間に取る。

腓腹筋、ヒラメ筋

 

跗陽(ふよう)

崑崙穴の上3寸で、アキレス腱の前に取る。

ヒラメ筋

 

崑崙(こんろん)

経火穴

外果の最も尖ったところの高さで、外果とアキレス腱の間、陥凹部に取る。

アキレス腱、腸腓骨筋腱、短腓骨筋腱

 

僕参(ぼくしん)

崑崙穴の直下、踵骨外側面の陥凹部に取る。

下伸筋支帯

 

申脈

外果直下5分に取る。

下伸筋支帯、腸腓骨筋腱、短腓骨筋腱

 

金門(きんもん)

郄穴

申脈穴の前下方、踵立方関節の外側陥凹部に取る。

腸腓骨筋腱、短腓骨筋腱

 

京骨(けいこつ)

原穴

第5中足骨粗面の後下際、表裏の肌目陥凹部に取る。

短腓骨筋腱

 

束骨(そくこつ)

兪木穴

第5中足指節関節の後、外側陥凹部に取る。

小指外転筋

 

足通谷(あしつうこく)

榮水穴

第5中足指節間関節の前、外側陥凹部に取る。

 

 

至陰(しいん)

井金穴

足の第5指外側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。

 
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足の少陰腎経

湧泉(ゆうせん)

井金穴

足底中央の前方陥中で、足指を屈すると最も陥凹する部に取る。

足底腱膜、短指屈筋

 

然谷(ねんこく)

榮火穴

内果の前下方、舟状骨粗面の直下に取る。

下伸筋支帯、母指外転筋、後脛骨筋腱

 

太谿(たいけい)

兪土穴、原穴

内果の最も尖ったところの高さで、内果とアキレス腱の間陥凹部、動脈拍動部に取る。

アキレス腱、後脛骨筋腱、長指屈筋腱

 

大鍾(だいしょう)

絡穴

太谿穴の下5分で踵骨上際、アキレス腱の前陥凹部に取る。

アキレス腱、長指屈筋腱

 

照海(しょうかい)

内果の直下1寸に取る。

後脛骨筋腱、長指屈筋腱

 

水泉(すいせん)

郄穴

太谿穴の下1寸で、踵骨隆起の前、陥凹部に取る。

 

復溜(ふくりゅう)

経金穴

太谿穴の上2寸で、アキレス腱の前に取る。

アキレス腱、長母指屈筋、長指屈筋

 

交信(こうしん)

復溜穴の前方、復溜穴と脛骨内側際の間に取る。

後脛骨筋、長指屈筋

 

築賓(ちくひん)

太谿穴の上5寸で、腓腹筋下垂部とヒラメ筋の間に取る。

腓腹筋、ヒラメ筋

 

陰谷(いんこく)

合水穴

膝を少し屈曲し、膝窩横紋の内端で半腱様筋腱と半膜様筋腱の間に取る。

半腱様筋腱、半膜様筋腱

 

横骨(おうこつ)

曲骨穴の外5分、肓兪穴の下5寸に取る。

錐体筋、腹直筋

 

大赫(だいかく)

中極穴の外5分、肓兪穴の下4寸に取る。

腹直筋

 

気穴(きけつ)

関元穴の外5分、肓兪穴の下3寸に取る。

腹直筋

 

四満(しまん)

石門穴の外5分、肓兪穴の下2寸に取る。

腹直筋

 

中注(ちゅうちゅう)

陰交穴の外5分、肓兪穴の下2寸に取る。

腹直筋

 

肓兪(こうゆ)

臍の外5分に取る。

腹直筋

 

商曲(しょうきょく)

下脘穴の外5分、肓兪穴の上2寸に取る。

腹直筋

 

石関(せきかん)

建里穴の外5分、肓兪穴の上3寸に取る。

腹直筋

 

陰都(いんと)

中脘穴の外5分、肓兪穴の上4寸に取る。

腹直筋

 

腹通谷(はらつうこく)

上脘穴の外5分、肓兪穴の上5寸に取る。

腹直筋

 

幽門(ゆうもん)

巨闕穴の外5分、肓兪穴の上6寸に取る。

腹直筋

 

歩廊(ほろう)

中庭穴の外2寸、第5肋間に取る。

大胸筋、肋間筋

 

神封(しんぽう)

ダン中穴の外2寸、第4肋間に取る。

大胸筋、肋間筋

 

霊墟(れいきょ)

玉堂穴の外2寸、第3肋間に取る。

大胸筋、肋間筋

 

神蔵(しんぞう)

紫宮穴の外2寸、第2肋間に取る。

大胸筋、肋間筋

 

彧中(いくちゅう)

華蓋穴の外2寸、第1肋間に取る。

大胸筋、肋間筋

 

兪府(ゆふ)

璇璣穴の外2寸、鎖骨の下際に取る。

大胸筋、鎖骨下筋

 

手の厥陰心包経

天池(てんち)

乳中穴の外1寸で第4肋間に取る。

大胸筋、小胸筋、肋間筋

 

天泉(てんせん)

腋窩横紋の前端から、曲池穴に向かい下2寸に取る。

上腕二頭筋、烏口腕筋

 

曲沢(きょくたく)

合水穴

肘窩横紋上で、上腕二頭筋腱の尺側に取る。

上腕二頭筋腱、上腕筋

 

郄門(げきもん)

郄穴

大陵穴から曲沢穴に向かい上5寸に取る。

橈側手根屈筋、長掌筋

 

間使(かんし)

経金穴

大陵穴から曲沢穴に向かい上3寸に取る。

橈側手根屈筋、長掌筋腱、浅指屈筋

 

内関(ないかん)

絡穴

大陵穴から曲沢穴に向かい上2寸に取る。

橈側手根屈筋腱、長掌筋腱、浅指屈筋

 

大陵(だいりょう)

兪土穴、原穴

手関節前面横紋の中央に取る。

浅指屈筋、橈側手根屈筋腱、長掌筋腱

 

労宮(ろうきゅう)

榮火穴

手掌部にあり、指を屈し、中指と薬指の指尖が手掌に当たるところの中間に取る。

浅指屈筋腱、虫様筋

 

中衝(ちゅうしょう)

井木穴

中指橈側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。

 

手の少陽三焦経

関衝(かんしょう)

井金穴

薬指尺側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。

 

液門(えきもん)

榮水穴

手背にあり、第4中手指節関節の下、尺側に取る。

第4背側骨間筋

 

中渚(ちゅうしょ)

兪木穴

手背にあり、第4中手指節関節の上、尺側に取る。

第4背側骨間筋

 

陽池(ようち)

原穴

手関節後面横紋のほぼ中央にあり、総指伸筋腱と小指伸筋腱の間に取る。

伸筋支帯、総指伸筋腱、小指伸筋腱

 

外関(がいかん)

絡穴

陽池穴の上2寸、総指伸筋腱と小指伸筋腱の間に取る。

総指伸筋腱、小指伸筋腱

 

支溝(しこう)

経火穴

陽池穴の上3寸、総指伸筋腱と小指伸筋腱の間に取る。

総指伸筋腱、小指伸筋腱

 

会宗(えそう)

郄穴

支溝穴の尺側1寸で、小指伸筋腱と尺側手根伸筋腱の間に取る。

小指伸筋腱、尺側手根伸筋腱

 

三陽絡(さんようらく)

陽池穴の上4寸、総指伸筋と小指伸筋の間に取る。

総指伸筋、小指伸筋

 

四瀆(しとく)

陽池穴の上5寸、総指伸筋と小指伸筋の間に取る。

総指伸筋、小指伸筋

 

天井(てんせい)

肘頭から肩髎穴に向かい上1寸、肘関節を屈曲して取る。

上腕三頭筋腱

 

清冷淵(せいれいえん)

肘頭から肩髎穴に向かい上2寸に取る。

上腕三頭筋

 

消レキ(しょうれき)

臑会穴と清冷淵穴の中央に取る。

上腕三頭筋

 

臑会(じゅえ)

肩髎穴から肘頭に向かい下3寸に取る。

三角筋、上腕三頭筋

 

肩髎(けんりょう)

肩峰外端の後下際に取る。

三角筋

 

天髎(てんりょう)

肩甲骨上角の外上方で、肩井穴と曲垣穴の中間に取る。

僧帽筋

 

天牖(てんゆう)

乳様突起の後下方で、胸鎖乳突筋の後縁に取る。

胸鎖乳突筋、頭板状筋

 

翳風(えいふう)

耳垂の後方で、乳様突起と下顎枝の間、陥凹部に取る。

顎二腹筋後腹

 

瘈脈(けいみゃく)

角孫穴と翳風穴の間を3等分し、下から1/3のところで、乳様突起の前、陥凹部に取る。

後耳介筋

 

顱息(ろそく)

角孫穴と瘈脈穴の中間、陥凹部に取る。

 

角孫(かくそん)

耳を前に折り、その上角に当たるところで耳輪の直上髪際に取る。

上耳介筋

 

耳門(じもん)

耳珠の前上方で珠上結節の前、陥凹部に取る。

 

和髎(わりょう)

頬骨弓後端の上際で、動脈拍動部に取る。

前耳介筋

 

絲竹空(しちくくう)

眉毛外端の陥凹部に取る。

眼輪筋

 

足の少陽胆経

瞳子髎(どうしりょう)

外眼角の外5分に取る。

眼輪筋

 

聴会(ちょうえ)

耳珠の前下方で、口を開けば陥凹のできるところに取る。

 

 

客主人(きゃくしゅじん)

頬骨弓中央の上際に取る。

側頭筋

 

頷厭(がんえん)

頭維穴と懸釐穴を結ぶ線上で、頭維穴の下1寸に取る。

側頭頭頂筋、側頭筋

 

懸顱(けんろ)

頭維穴と懸釐穴を結ぶ線上で、頭維穴の下2寸、コメカミのほぼ中央に取る。

側頭頭頂筋、側頭筋

 

懸釐(けんり)

頭維穴の下3寸で、側頭下髪際と前兌髪際との接点に取る。

側頭頭頂筋、側頭筋

 

曲鬢(きょくびん)

角孫穴と和髎穴の中間に取る。

側頭頭頂筋、側頭筋

 

率谷(そつこく)

角孫穴の上1寸5分に取る。

側頭頭頂筋、側頭筋

 

天衝(てんしょう)

耳後髪際の上2寸の部から前3分に取る。

上耳介筋、側頭筋

 

浮白(ふはく)

耳後髪際の上1寸に取る。

側頭筋

 

頭竅陰(あたまきょういん)

浮白穴と完骨穴のほぼ中央で、乳様突起基底部の後、陥凹部に取る。

後頭筋

 

完骨(かんこつ)

乳様突起中央の後方で、髪際を4分入ったところの陥凹部に取る。

胸鎖乳突筋、頭板状筋

 

本神(ほんじん)

神庭穴と頭維穴を結ぶ線上で、頭維穴の内方1寸5分に取る。

前頭筋

 

陽白(ようはく)

眉毛中央の上1寸に取る。

前頭筋

 

頭臨泣(あたまりんきゅう)

瞳孔の直上で、神庭穴と頭維穴を結ぶ線上との交点に取る。

前頭筋

 

目窓(もくそう)

頭臨泣穴の後1寸に取る。

帽状腱膜

 

正営(しょうえい)

頭臨泣穴の後2寸、目窓穴の後1寸に取る。

帽状腱膜

 

承霊(しょうれい)

頭臨泣穴の後3寸5分、正営穴の後1寸5分に取る。

帽状腱膜

 

脳空(のうくう)

頭臨泣穴の後5寸、承霊穴の後1寸5分で、脳戸穴の外方2寸に取る。

後頭筋

 

風池(ふうち)

乳様突起下端と瘂門穴との中間で、後髪際陥凹部に取る。

頭板状筋、頭半棘筋

 

肩井(けんせい)

肩グウ穴と大椎穴を結ぶ線のほぼ中央で、乳頭線上に取る。

僧帽筋

 

淵腋(えんえき)

腋窩中央の下方3寸で、中腋窩線上の肋間に取る。

前鋸筋

 

輒筋(ちょうきん)

淵腋穴より乳頭へ向かい1寸に取る。

前鋸筋

 

日月(じつげつ)

胆経の募穴

期門穴の直下5分に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

京門(けいもん)

腎経の募穴

第12肋骨前端下際に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

帯脈(たいみゃく)

章門穴の下1寸8分で、臍と同じ高さの水平線上に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

五枢(ごすう)

帯脈穴の内下方3寸で、上前腸骨棘の内側に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

維道(いどう)

五枢穴の内下方5分に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

居髎(きょりょう)

維道穴から環跳穴に向かい下3寸に取る。

中殿筋、大腿筋膜張筋

 

環跳(かんちょう)

側臥して股関節を深く屈し、股関節横紋の外端、大転子の前上方陥凹部に取る。

中殿筋、大腿筋膜張筋

 

中瀆(ちゅうとく)

大腿骨外側上顆の上5寸で、腸脛靭帯と大腿二頭筋の間に取る。

腸脛靭帯、大腿二頭筋

 

足陽関(あしようかん)

陽陵泉穴の上3寸で、大腿骨外側上顆の上際で、腸脛靭帯と大腿二頭筋の間に取る。

腸脛靭帯、大腿二頭筋

 

陽陵泉(ようりょうせん)

合土穴、筋会

膝をたてて腓骨頭の前下際に取る。

長腓骨筋

 

陽交(ようこう)

外果から陽陵泉穴に向かい上7寸に取る。

長腓骨筋

 

外丘(がいきゅう)

郄穴

外果の上7寸、陽交穴の後方で長腓骨筋とヒラメ筋の間に取る。

長腓骨筋、ヒラメ筋

 

光明(こうめい)

絡穴

外果から陽陵泉穴に向かい上5寸に取る。

長腓骨筋

 

陽輔(ようほ)

経火穴

外果の上4寸の部より前3分に取る。

短腓骨筋

 

懸鐘(けんしょう)

髄会

外果から陽陵泉穴に向かい上3寸に取る。

短腓骨筋

 

丘墟(きゅうきょ)

原穴

外果の前下方で、足部を外転背屈し、最も陥凹するところに取る。

下伸筋支帯

 

足臨泣(あしりんきゅう)

兪木穴

第4・第5中足骨底間の前、陥凹部に取る。

第4背側骨間筋

 

地五会(ちごえ)

第4中足指節関節の後、外側陥凹部に取る。

第4背側骨間筋

 

俠谿(きょうけい)

榮水穴

第4中足指節関節の前、外側陥凹部に取る。

第4背側骨間筋

 

足竅陰(あしきょういん)

井金穴

足の第4指外側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。

 

足の厥陰肝経

大敦(だいとん)

井金穴

足の第1外側爪甲根部、爪甲の角を去ること1分に取る。

 

 

行間(こうかん)

榮火穴

第1中足指指節関節の前、外側陥凹部に取る。

 

 

太衝(たいしょう)

兪土穴、原穴

足背にあり、第1・第2中足骨底間の前、陥凹部に取る。

第1背側骨間筋

 

中封(ちゅうほう)

経金穴

内果前1寸、前脛骨筋腱の内側下際の陥凹部に取る。

前脛骨筋腱

 

蟸溝(れいこう)

絡穴

内果の上5寸、脛骨内側面上の陥凹部に取る。

 

中都(ちゅうと)

郄穴

内果の上7寸、脛骨内側面上の陥凹部に取る。

 

膝関(しっかん)

膝を伸展し、曲泉穴の直下で脛骨内側顆の下縁に取る。

薄筋、半腱様筋

 

曲泉(きょくせん)

合水穴

膝を深く屈曲し、膝窩横紋の内端に取る。

縫工筋、薄筋

 

陰包(いんぽう)

曲泉穴と足五里穴を結ぶ線上で、大腿骨内側上顆の上4寸、縫工筋と薄筋の間に取る。

縫工筋、薄筋

 

足五里(あしごり)

大腿内側にあり、気衝穴の外下方3寸、大腿動脈拍動部に取る。

恥骨筋、長内転筋

 

陰廉(いんれん)

大腿内側にあり、気衝穴の外下方2寸、大腿動脈拍動部に取る。

恥骨筋、長内転筋

 

章門(しょうもん)

脾系の募穴、臓会

第11肋骨前端下際に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

期門(きもん)

肝経の募穴

第9肋軟骨付着部の下際に取る。

外腹斜筋、内腹斜筋

 

督脈経

長強(ちょうきょう)

督脈の絡穴

尾骨下端と肛門の間に取る。

肛門尾骨靭帯、外肛門括約筋

 

腰兪(ようゆ)

仙骨裂孔の中央陥凹部に取る。

浅後仙尾靭帯

 

腰陽関(こしようかん)

第4・第5腰椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯、棘間筋

 

命門(めいもん)

第2・第3腰椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯、棘間筋

 

懸枢

第1・第2腰椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯、棘間筋

 

脊中(せきちゅう)

第11・第12胸椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯

 

筋縮(きんしゅく)

第9・第10胸椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯

 

至陽(しよう)

第7・第8胸椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯

 

霊台(れいだい)

第6・第7胸椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯

 

神道(しんどう)

第5・第6胸椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯

 

身柱(しんちゅう)

第3・第4胸椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯

 

陶道(とうどう)

第1・第2胸椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯

 

大椎(だいつい)

第7頚椎棘突起と第1胸椎棘突起間に取る。

棘上靭帯、棘間靭帯、棘間筋

 

瘂門(あもん)

項窩の中央、後髪際を入ること5分の陥凹部に取る。

項靭帯、棘間筋

 

風府(ふうふ)

外後頭隆起の下方にあり、後髪際を入ること1寸に取る。

項靭帯

 

脳戸(のうこ)

外後頭隆起上際の陥凹部に取る。

後頭筋

 

強間(きょうかん)

脳戸穴の上1寸5分、百会の後3寸、正中線上に取る。

帽状腱膜

 

後頂(ごちょう)

百会穴の後1寸5分、正中線上に取る。

帽状腱膜

 

百会(ひゃくえ)

前髪際を入ること5寸、正中線上に取る。

帽状腱膜

 

前頂(ぜんちょう)

百会穴の前1寸5分、鼻尖を的に正中線上に取る。

帽状腱膜

 

顖会(しんえ)

前髪際を入ること2寸、正中線上に取る。

帽状腱膜

 

上星(じょうせい)

前髪際を入ること1寸、正中線上に取る。

帽状腱膜、前頭筋

 

神庭(しんてい)

前髪際を入ること5分、正中線上に取る。

帽状腱膜、前頭筋

 

素髎(そりょう)

鼻尖の中央陥凹部に取る。

 

水溝(すいこう)

鼻中隔の直下にあり、人中の中央に取る。

口輪筋

 

兌端(だたん)

上唇の上端正中にあり、外皮と粘膜の間に取る。

口輪筋

 

齦交(ぎんこう)

上歯齦の全面正中、上唇を反転して上唇小帯の直下に取る。

 

 

任脈絡

会陰(えいん)

会陰部の中央に取る。

会陰腱中心、外肛門括約筋

 

曲骨(きょくこつ)

前正中線上で、恥骨結合の上際に取る。

白線

 

中極(ちゅうきょく)

膀胱系の募穴

神闕穴の下4寸、曲骨穴の上1寸に取る。

白線

 

関元(かんげん)

小腸経の募穴

神闕穴の下3寸に取る。

白線

 

石門(せきもん)

三焦系の募穴

神闕穴の下2寸に取る。

白線

 

気海(きかい)

神闕穴の下1寸5分に取る。

白線

 

陰交(いんこう)

神闕穴の下1寸に取る。

白線

 

神闕(しんけつ)

臍の中央に取る。

白線

 

水分(すいぶん)

神闕穴の上1寸に取る。

白線

 

下脘(げかん)

神闕穴の上2寸に取る。

白線

 

建里(けんり)

 

神闕穴の上3寸、中脘穴の下1寸に取る。

白線

 

中脘(ちゅうかん)

胃経の募穴、腑会

神闕穴の上4寸に取る。

白線

 

上脘(じょうかん)

胸骨体下端の下3寸、中脘穴の上1寸に取る。

白線

 

巨闕(こけつ)

心経の募穴

胸骨体下端の下2寸に取る。

白線

 

鳩尾(きゅうび)

任脈の絡穴

胸骨体下端の下1寸、神闕穴の上7寸に取る。

白線

 

中庭(ちゅうてい)

ダン中穴の下1寸6部、胸骨体正中線に取る。

 

ダン中(だんちゅう)

心包経の募穴、気会

両乳頭を結ぶ線が、胸骨体正中線と交わるところに取る。

 

玉堂(ぎょくどう)

左右第3肋間の高さで、胸骨体正中線に取る。

 

紫宮(しきゅう)

左右第2肋間の高さで、胸骨体正中線に取る。

 

華蓋(かがい)

天突穴の下2寸、胸骨角上際正中線上に取る。

 

璇璣(せんき)

天突穴の下1寸、胸骨柄正中線上に取る。

 

天突(てんとつ)

頚窩の中央に取る。

胸骨舌骨筋、胸骨甲状筋

 

廉泉(れんせん)

喉頭隆起上際で舌骨との間に取る。

 

承漿(しょうしょう)

オトガイ唇溝の正中に取る。

口輪筋、下唇下制筋

 

奇穴

四神聡(ししんそう)

百会穴の前後左右各々1寸の部に4穴を取る。

帽状腱膜

主治:頭痛、眩暈、精神病、癇癪、中風

 

印堂(いんどう)

神庭穴の下方、眉間中央陥凹部に取る。

鼻根筋

主治:小児のひきつけ、鼻疾患、頭痛、眩暈、不眠症

 

太陽(たいよう)

眉毛の外端と外眼角との中央から後1寸の陥凹部に取る。

側頭筋

主治:頭痛、眼疾患、歯痛

 

眉衝(びしょう)

眉毛の内端の上方、神庭穴と曲差穴の間に取る。

前頭筋

主治:眩暈、頭痛、鼻閉、癇癪

 

翳明(えいめい)

乳様突起の下縁、翳風穴の後方約1寸に取る。

胸鎖乳突筋

主治:耳下腺炎、白内障、耳鳴、眩暈、不眠症

 

定喘(ていぜん)

第7頚椎棘突起と第1胸椎棘突起間の外5分に取る。

僧帽筋、菱形筋

主治:咳嗽、喘息、気管支炎、蕁麻疹

 

巨闕兪(こけつゆ)

第4・第5胸椎棘突起間に取る。

棘間靭帯、棘上靭帯

主治:心臓疾患、呼吸器疾患

 

督兪(とくゆ)

第6・第7胸椎棘突起間の外1寸5分に取る。

僧帽筋、菱形筋

主治:心臓疾患、呼吸器疾患、消化器疾患

 

中枢(ちゅうすう)

第10・第11胸椎棘突起間に取る。

棘間靭帯、棘上靭帯

主治:背部痛、肋間神経痛、小児疳虫症

 

痞根(ひこん)

第1・第2腰椎棘突起間の外3寸5分に取る。

広背筋

主治:胃腸カタル、腸疝痛、腰痛

 

気海兪(きかいゆ)

第3・第4腰椎棘突起間の外1寸5分に取る。

腰背腱膜

主治:腰痛、腸疝痛、痔疾、便秘、子宮疾患

 

腰眼(ようがん)

患者を直立または伏臥させて、第4・第5腰椎棘突起間の外約3寸5分

あたかも両眼の如き陥凹部に取る。

広背筋、外腹斜筋、内腹斜筋

主治:腰痛、生殖器疾患(特に精巣炎や卵巣炎)

 

上仙(じょうせん)

第5腰椎棘突起と正中仙骨稜第1仙椎棘突起間に取る。

棘間筋、棘間靭帯、棘上靭帯

主治:突発性腰痛、腰椎椎間板ヘルニア、下肢の麻痺

 

関元兪(かんげんゆ)

第5腰椎棘突起と正中仙骨稜第1仙椎棘突起間の外1寸5分に取る。

仙棘筋、腰背腱膜

主治:腰痛、腸疾患、婦人科疾患(特に子宮疾患)

 

肩内陵(けんないりょう)

上肢を下垂し、腋窩横紋前端と肩グウ穴との中間に取る。

三角筋、上腕二頭筋

主治:肩関節周囲炎、上司の運動障害、片麻痺

 

落枕(らくちん)

手背にあり、第2・第3中手指節関節間の上5分に取る。

背側骨間筋

主治:寝違え

 

腰痛点(ようつうてん)

手背にあり、第2・第3中手骨底間の下陥凹部と第4・第5中手骨底間の下陥凹部の2点に取る。

 

背側骨間筋

主治:急性腰痛(ギックリ腰)

 

急脈(きゅうみゃく)

曲骨穴の外2寸5分、陰毛の際に取る。

外腹斜筋

主治:睾丸炎、淋病、膣ビラン症

 

風市(ふうし)

大腿外側、膝の上7寸、両筋の間、

直立して手掌を大腿外側に当て中指尖端の下際に取る。

外側広筋、大腿二頭筋、腸脛靭帯

主治:脚気、中風、下肢の神経痛

 

鶴頂(かくちょう)

膝蓋骨上縁の中央に取る。

大腿四頭筋

主治:すべての膝関節疾患

 

膝眼(しつがん)

膝を立てて膝蓋骨下縁の両側陥凹部に取る。

内側を内膝眼、外側を外膝眼という。

外側・内側膝蓋支帯

主治:脚気、中風、すべての膝関節疾患

 

胆嚢点(たんのうてん)

陽陵泉穴の下約1寸の圧痛部に取る。

長腓骨筋

主治:胆嚢炎、胆道疾患、下肢麻痺

 

蘭尾(らんび)

足三里穴の下約2寸に取る。

前脛骨筋

主治:虫垂炎、胃痛、下肢麻痺

 

患門の穴(かんもんのけつ)

患者を直立させ、足の第1指先端に細紐の一端を当て、

足底を通し、下腿後面正中を上行して委中穴に至り切断する。

 

この紐の一端を鼻尖に当て、正中線を上行して、頭頂の正中を経て背部に下垂し、

その下端を脊柱上に仮点をする。

 

次に患者の口を閉じさせ、別の紐の一端を一方の口角に当て、

斜上方に鼻中隔下端に至り、さらに斜めに他方の口角までをはかり紐を切断する。

 

この紐の中央を先の脊柱の仮点に当てて左右に水平に伸ばして、

その両端に2穴を取り、患門穴とする。

主治:呼吸器疾患、心臓疾患

 

張介賓四華の穴(ちょうかいひんのしかのけつ)

細紐の中央部を大椎穴に当てて頚に掛け、

紐の両端をそろえて前胸部に下垂し、鳩尾穴の部で切断する。

 

この紐の中央部を甲状軟骨の上に当てて背部に回し、

脊柱上の紐の尽きる所に仮点する。

 

この仮点に患門の穴で求めた左右口角間の紐の中央を当てて、

左右両端に2穴を取る。

 

またその紐を正しく縦(上下)にして、

その紐の中央を仮点に当て上下の両端に2穴を取る。

張介賓の四華の穴とする。

主治:呼吸器疾患、心臓疾患

 

小児斜差の灸穴(しょうにすじかいのきゅうけつ)

男児は左肝兪穴と右脾兪穴、女児は右肝兪穴と左脾兪穴を用いる。

主治:小児疾患(特に疳虫症)

 

中風七穴(ちゅうふうななけつ)

【第1説】

百会、曲鬢、肩井、風市、足三里、懸鍾(絶骨)、曲池の7穴。

 

【第2説】

百会、風池、大椎、肩井、間使、曲池、足三里の7穴。

主治:中風、言語障害

 

胃の六つ灸(いのむつきゅう)

膈兪、肝兪、脾兪穴の左右6穴。

主治:胃疾患

 

脚気八処の穴(かっけはっしょのけつ)

風市、伏兎、外膝眼、犢鼻、足三里、上巨虚、下巨虚、懸鍾(絶骨)。

主治:脚気

 

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